Varikozas vēnas ir izplatīta problēma, kas rodas cilvēkiem, kas vecāki par 30-35 gadiem. Ar vēnu varikozi slimo gan sievietes, gan vīrieši, bet pirmajās tā tiek diagnosticēta biežāk. Slimība agrīnā stadijā ir mānīga un asimptomātiska. Mezgli uz ekstremitātēm vēl nav vizualizēti, bet patoloģija jau attīstās. Tuvojošo izpausmi var sajust tikai pēc smaguma sajūtas kājās, pietūkuma un spriedzes. Cilvēki mēdz piedēvēt uzskaitītos simptomus banālam nogurumam, un tikai pēc rūpīgas diferenciāldiagnozes kļūst skaidra problēmas būtība. Ārstēšanas ignorēšana izraisa smagas komplikācijas un strauju varikozu vēnu progresēšanu. Bet savlaicīga vizīte pie flebologa palīdzēs normalizēt vēnu stāvokli un novērst recidīvus.
Kāpēc varikozas vēnas ir bīstamas
Visbīstamākās varikozo vēnu sekas ir plaušu embolija. Kad vēnās ir stagnācija un asinsvadu sieniņu defekti, veidojas asins recekļi, tie aizsprosto vēnu lūmenu, attīstās tromboze. Atdalīts asins receklis - trombs - pārvietojas kopā ar asins plūsmu. Trombs bloķē plaušu artērijas zaru lūmenu, kas ved venozās asinis uz plaušām, un tiek traucēta asinsrite plaušās. Attīstās elpas trūkums, sāpes sirdī un samaņas zudums. Medicīniskās palīdzības nesniegšana var izraisīt nāvi.
Turklāt varikozām vēnām ir arī citas komplikācijas: asiņošana no vēnām un trofiskās čūlas, asinsvadu sieniņu iekaisumi (flebīts, tromboflebīts).
Varikozo vēnu veidi un stadijas
Ārsti tos identificēvarikozu vēnu veidi
- Non-saphenous - raksturojas ar virspusējo asinsvadu palielināšanos, kamēr dziļās vēnas netiek ietekmētas;
- Retikulārs – mazas sapenveida vēnas manāmi uzbriest un skaidri parādās zem ādas;
- Zirnekļa vēnas (telangiektāzija) - ar šāda veida varikozām vēnām intradermālās vēnas ievērojami paplašinās.
Varikozas vēnas progresē pakāpeniski. Ir vairāki patoloģijas posmi, no kuriem katram ir raksturīgas iezīmes.
Atšķirtseši posmi
- Sākotnējais. Tas ir asimptomātisks, bet pacients var sūdzēties par pietūkumu un vieglām sāpēm kājās. Nav ārēju paplašinātu vēnu pazīmju;
- Pirmkārt. Kapilāru gultne mainās vizuāli: uz ādas parādās tā sauktās "zirnekļa vēnas", skaidrāk iezīmējas kapilāru tīkls. Asinsrite kļūst apgrūtināta, rodas stabils pietūkums;
- Otrkārt. Vēnu kontūras uz ādas parādās skaidrāk. Parādās venozi mezgli, kas intensīvas fiziskās slodzes laikā ievērojami palielinās. Sēdošs darbs, neērtu apavu valkāšana un palielināta fiziskā aktivitāte izraisa asins recekļu veidošanos;
- Trešais. Kopā ar stiprām sāpēm kājās līdz dienas beigām ekstremitātes manāmi uzbriest. Vēnas ir skaidri redzamas un jūtamas ar pirkstiem. Mezgli veidojas;
- Ceturtais. Nepietiekamas asins piegādes dēļ pasliktinās ādas stāvoklis. Melanocīti uzkrājas epidermas šūnās, kas noved pie neestētisku brūnu pigmenta plankumu parādīšanās. Pamazām sāk veidoties trofiskās čūlas, kas joprojām sadzīst pašas no sevis;
- Piektais. Simptomi progresē un čūlas problēmas pasliktinās;
- Sestais. Trofiskās čūlas neārstē, un apakšējo ekstremitāšu uzturs ievērojami pasliktinās. Stāvoklis var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Varikozu vēnu simptomi
Ko darīt, ja parādās varikozas vēnas un kā tās ārstēt?
Galvenais ir pievērst pienācīgu uzmanību problēmai. Ir svarīgi saprast, ka dūkoņa un smaguma sajūta kājās ne vienmēr ir noguruma sekas. Šajā laikā var attīstīties varikozas vēnas, un ārstēšana agrīnā stadijā ir daudz efektīvāka.
Apmeklējiet flebologu, ja jūtat varikozām vēnām raksturīgos simptomus. Ārsts noteiks pārbaudi un noteiks, kas izraisīja diskomfortu. Ja tiks atklātas varikozas vēnas, būs jāpārkārto dzīvesveids, uzturs un paradumi. Pretējā gadījumā lieta var beigties ar progresējošām varikozām vēnām un nedzīstošām trofiskām čūlām, un pēc tam ar ekstremitāšu gangrēnu.
No kā izvairīties ar varikozām vēnām:
- pārmērīga fiziskā slodze, kas ietekmē kāju muskuļus;
- jebkura veida pēdu masāža;
- pirts un saunas apmeklējums;
- karstās ietīšanas;
- traumatiskas kāju depilācijas metodes (vaksācija, šugarings, ārstēšana ar pinceti un epilatoru);
- valkājot augstpapēžu kurpes un apavus ar neērtām pēdām.
Varikozas vēnas grūtniecības laikā
Problēmas ar vēnām grūtniecības laikā parādās vairāku iemeslu dēļ. Viena no galvenajām ir hormonālās izmaiņas organismā un dzemdes tilpuma palielināšanās.
Asinis plūst pa vēnām no kājām uz sirdi, pateicoties venozo vārstuļu darbam, ikru un augšstilbu muskuļu kontrakcijai un negatīvajam spiedienam krūtīs inhalācijas laikā. Grūtniecības laikā dzemde saspiež diafragmu, neļaujot sievietei dziļi elpot, un krūtīs tiek radīts nepietiekams spiediens. Asinis stagnē un izstiepj vēnu sienu.
Lai grūtniecības laikā neveidotos varikozas vēnas, jāveic viegls kāju vingrinājums, jāvalkā kompresijas zeķubikses vai zeķes un jāmēģina gulēt uz sāniem.
Ko nedrīkst darīt ar varikozām vēnām?
Varikozu vēnu diagnoze nav iemesls, lai atteiktos no sporta. Bet jums būs jāveic izmaiņas standarta stundu plānā. Jums vajadzētu atturēties no tādu vingrinājumu veikšanas, kas ļoti noslogo apakšējās ekstremitātes, īpaši ar brīvajiem svariem (pietupieni, izklupieni, lēkšana utt. ). Tāpat ir jāatsakās no sporta veidiem, kas saistīti ar piespiedu kustībām.
Pieņemamie sporta veidi varikozām vēnām:
- fitness un viegla aerobika;
- Pilates;
- joga;
- dejas (izņemot flamenko, stepu utt. );
- velosipēds;
- peldēšana;
- sports un nūjošana;
- ūdens aerobika;
- mērīta skriešana.
Treniņu aprīkojums būs jāierobežo. Vienīgais izņēmums ir kardio aprīkojums. Uz tiem ir atļauts strādāt tikai kompresijas zeķbiksēs vai zeķēs. Noderēs speciāli izstrādāti fizikālās terapijas kursi.
Apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas: varikozu vēnu profilakse un ārstēšana
Jūsu ikdienas uzturā jāiekļauj šādi produkti:
- Svaigi dārzeņi un augļi. Tajos esošie vitamīni baro šūnas ar lietderīgām vielām, mazina pietūkumu un padara asinsvadu sienas stiprākas un elastīgākas;
- Jūras veltes. Zema tauku satura jūras zivis, krabju gaļa, garneles, kalmāri un sarkanie ikri kompensē joda, dzelzs un aminoskābju deficītu. Regulāra jūras velšu lietošana novērš asins recekļu veidošanos;
- Piena produkti. Govs piens labvēlīgi ietekmē asins recēšanu un uzlabo asinsriti;
- Liesa gaļa (teļa gaļa, vistas gaļa) piesātina organismu ar olbaltumvielām un palielina asinsvadu elastību.
Ēdienkarti vajadzētu bagātināt arī ar auzu pārslām, riekstiem, dabīgo medu, ingveru, ķiplokiem un pākšaugiem.
Ievērojiet dzeršanas režīmu. Dienā jāizdzer 6 līdz 8 glāzes ūdens, tās vienmērīgi sadalot. Tas novērsīs asiņu stagnāciju vēnās. Tīru ūdeni var pamīšus ar piparmētru tēju.
Jums no uztura būs jāizslēdz karstās garšvielas, milti un konditorejas izstrādājumi. Jums jāierobežo cukura, treknu produktu, konservu, majonēzes mērces, alkohola un stipras kafijas patēriņš.
Kurš ārsts ārstē varikozas vēnas
Ja ir problēmas ar vēnām, jāsazinās ar flebologu. Pie ārsta apmeklējuma pastāstiet par simptomu smagumu un ilgumu, pastāstiet par pastāvīgo medikamentu lietošanu un aprakstiet savu dzīvesveidu.
Pārbaude sākas ar vizuālu pārbaudi un palpāciju. Tad tiek noteikts pētījumu kopums:
- Doplera ultraskaņa;
- fotogrāfiskā un tilpuma pletismogrāfija;
- CT venogrāfija;
- Apakšējo ekstremitāšu asinsvadu un mīksto audu MRI;
- Flebogrāfija ar kontrastu.
Ārsts izrakstīs arī asins analīzes – vispārīgās klīniskās, bioķīmiskās, protrombīna laika/protrombīna indeksa, lipīdu profila. Tikai pēc pilnīgas diagnostikas kļūst iespējams izvēlēties visefektīvāko ārstēšanu.
Varikozu vēnu ārstēšana
Ziedes, želejas un citi lokāli līdzekļi nepalīdz. Arī tabletes. Venotonika tiek nozīmēta profilakses nolūkos, lai apturētu slimības progresēšanu un novērstu recidīvus. Bet tie neatbrīvos pacientu no jau paplašinātām vēnām.
Apsvērsim efektīvas metodes cīņai pret varikozām vēnām.
Skleroze. Sklerozantus injicē tieši skartajā traukā, it kā "līmējot" tā sienas. Pēc kāda laika vēnas rētas un izzūd. Šī metode var novērst zirnekļa vēnas. Procedūra ir ērta un nesāpīga. Tas ilgst līdz 15 minūtēm. Bet, diemžēl, tas nepalīdz ar lieliem bojājumiem.
Lāzera koagulācija. Izmanto lielu trauku blīvēšanai. Pirmkārt, tiek veikta anestēzija, pēc tam vēnā tiek ievietots gaismas vads, un vērsts lāzera stars koagulē asinsvadu sienas. Tas notiek uz asins šūnu izmaiņu fona augstas temperatūras ietekmē. EVLT piemīt lielisks kosmētiskais efekts – procedūra neatstāj rētas vai citas iejaukšanās pēdas uz ķermeņa.
Miniflebektomija. Ar nelielu punkciju palīdzību ārsts noņem paplašinātos mezglus un to pietekas. Minimāli invazīva ķirurģija attiecas tikai uz nelieliem bojājumiem.
Klīniskajā praksē ir daudzas citas metodes varikozu vēnu ārstēšanai: klasiskā flebektomija, kriostripēšana utt. Ārstējošajam ārstam jāizvēlas konkrēta terapeitiskā taktika. Varikozu vēnu terapija prasa sarežģītību. Un atbrīvošanās no vēnu mezgliem neizslēdz nepieciešamību pēc profilaktiskas flebotonikas lietošanas, kompresijas nēsāšanas vai dzīvesveida pārkārtošanas.
Kā ārstēt varikozas vēnas ar tautas līdzekļiem?
Flebologi neiesaka aizrauties ar tautas līdzekļiem, jo. . . to efektivitāte nav pierādīta. Visizplatītākie veidi, kā cīnīties ar varikozām vēnām, ir aukstuma aplikācijas un berzēšana. Lai to izdarītu, izmantojiet nātru vai propolisa novārījumu ar medu. Iemērciet pārsēju augu novārījumā un uzklājiet losjonu uz skartās kājas vietas. Tiek izmantota arī neapstrādātu kartupeļu, tomātu, kāpostu, biešu sula, ābolu sidra etiķis un ēteriskās eļļas. Tautas līdzekļus var izmantot tikai kā palīgterapiju, neaizkavējot vizīti pie ārsta un neatstājot novārtā uz pierādījumiem balstītās medicīnas metodes.
Nekādā gadījumā nedrīkst lietot hirudoterapiju (ārstēšanu ar dēlēm), lai ārstētu varikozas vēnas. Izvairieties no lokāli lietojamām "zālēm", kas izgatavotas no eļļām, indēm un etiķiem. Šīs sastāvdaļas var izraisīt apdegumus un citas komplikācijas.
Varikozas vēnas nav vienkāršs estētisks defekts, bet gan nopietna patoloģija, kas ir pilns ar nopietnām komplikācijām un prasa terapiju. Pievērsiet pienācīgu uzmanību profilaksei. Sēdoša darba pārtraukumos veiciet vingrinājumus, mēģiniet vairāk staigāt, valkājiet augstas kvalitātes apavus un ēdiet pareizi. Ja pamanāt agrīnas varikozu vēnu pazīmes, nekavējoties apmeklējiet ārstu un stingri ievērojiet ieteikumus. Esiet uzmanīgs pret sava ķermeņa signāliem un mēģiniet maksimāli rūpēties par savu kāju veselību, lai ilgstoši saglabātu to skaistumu un kustību vieglumu.